//// 5 cours cet été pour entretenir votre lien avec le yoga ou pour essayer avant de vous engager. ////

//// Une matinée « yoga intégral » pour aller un peu plus loin, pour profiter de tout ou tout essayer ! ////

Découvrez le détail du programme et des modalités ….

5 COURS D’ÉTÉ HATHA YOGA identiques à un cours hebdomadaire habituel pour entretenir votre lien avec le yoga ou pour essayer avant de vous engager :

Pour l’essai d’un cours avant engagement, profitez des cours d’été. Seul le premier cours est gratuit. Favorisez donc le professeur qui donnera les cours que vous voulez suivre durant l’année. Si cela ne vous est pas possible, sachez que tous les professeurs ont été formés de la même manière et enseignent donc la même pratique du yoga.

AU JARDIN DE PHALEMPIN¹

Jeudi 25 juillet de 18h30 à 20h00 avec Roselyne

Mercredi 31 juillet de 18h30 à 20h00 avec Bernard

Mardi 20 août de 18h30 à 20h00 avec Bernard

A LA MACKELLERIE à CROIX²

Mardi 6 août de 19h00 à 20h30 avec Valérie

Mardi 27 août de 19h00 à 20h30 avec Dimitri

 

MATINÉE YOGA INTÉGRAL AU JARDIN DE PHALEMPIN¹ pour aller un peu plus loin, pour profiter de tout ou tout essayer !

Samedi 31 août de 8h30 à 12h00 avec Roselyne

  • hatha yoga (postures),
  • pranayama (travail du souffle),
  • yoga nidra (relaxation /méditation allongée)
  • approche de la méditation assise.

Pour en savoir un peu plus sur les différentes pratiques, cliquez ici

Cours ou matinée : inscription indispensable pour participer, inscrivez-vous en ligne.

1/L’ adresse sera donnée à l’inscription. Si météo défavorable, annulation du cours, vérifier que nous avons votre numéro de téléphone pour vous prévenir.
2/cliquez ici pour adresse et plan au niveau du cours de Croix