Cela pourrait être le titre d’une fable de la Fontaine
Le débutant débute et l’avancé avance …ou essaie. Et si on n’avance pas, on recule ?
Oui on recule, c’est le dharma c’est à dire les lois de la nature et de la vie, on évolue ou on involue, rien n’est statique. En clair on avance ou on recule. Heureusement pour le débutant comme pour l’avancé il y a toujours une avancée. Ouf on est sauvé !
La chance du débutant vous connaissez ? c’est avoir le culot de gagner au nez et à la barbe des chevronnés (entendez « les avancés ») parce qu’il ne croyait pas qu’il était possible de gagner : Le mental ne l’a pas encombré de son stress et lui a laissé libre champ à la réussite. L’avancé connaît toutes les règles et les astuces (entendez « les postures et les rituels ») parce qu’il joue (entendez « suit des cours ») depuis des années ! Mais il est encombré de son ego qui peut lui faire « perdre » car quand même il n’est plus un débutant !
Candide, le débutant découvre et s’émerveille à chaque seconde de ce qu’il ne se croyait pas capable de faire : se détendre par exemple ou découvrir le bienfait d’une posture qu’il ne soupçonnait pas. Alors que l’avancé connaît la routine, il sait se détendre mais peut s’y endormir ! exécute la posture avant même que le prof en ait donné tous les détails (se laissant quelquefois piéger par une variante qu’il n’attendait pas) mais a oublié que cette posture recelait encore mille trésors dont il n’a même pas idée.
Le débutant c’est comme un enfant qui découvre le monde, il s’émerveille du monde (du yoga) qu’il découvre. L’avancé croit connaître le monde du yoga et le maîtriser comme l’adulte croit connaître la vie et la maîtriser alors que c’est son mental qui le guide par le bout du nez. Le débutant aussi mais il ne le sait pas encore !
Alors l’avancé devrait faire comme le débutant, se vider le cerveau, faire un « reset » pour redécouvrir les bases. Se laisser de nouveau étonner par de simples mouvements qui peuvent encore apporter tant de profondes révélations et passe à coté parce ce qu’il croit les connaître par cœur.
Les secrets que révèlent une posture même simple sont infinis. Alors mettons-nous dans la peau d’un enfant, d’un débutant et redécouvrons chaque chose comme si nous ne l’avions jamais rencontré.
Bon ! quand même, soyons honnêtes : les avancés en connaissent un petit peu plus que les débutants ! Et que le débutant ne profite pas de ce petit verbiage pour prendre la grosse tête !
Car tous autant que nous sommes, débutants, avancés et profs, gardons notre âme d’enfant et la soif de découvrir encore et encore pour aller vers un chemin d’évolution qui est le cadeau de la Vie.
Bonne rentrée à tous !
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25 juin 2023 at 10 h 00 min
Encore un article très intéressant qui complète à merveille la pratique 😊🙏
12 avril 2023 at 16 h 06 min
L’épi génétique
C’est un article clair , responsabilisant
Qui montre notre capacité à être actif, dans une certaine mesure, sur la vie que nous menons.
A cela j’ajouterais que les mémoires transmises viennent également moduler cet épi génétique ( la méditation entre autre peut, peut-être, permettre de lever les voiles ).
De plus par moment la vie ou l’univers met sur notre route un certain nombre d’épreuves qu’il nous est proposé de traverser, résoudre ….
Drashta , le pranayama, la reconnection à la nature dans sa globalité comme il est mentionné dans l’article, me semble être une aide ( peut être pas suffisante mais utile ) pour traverser au mieux ces apprentissages.
Hari om tat sat
Karine
5 janvier 2023 at 15 h 16 min
Le texte sur les fêtes est magnifique !
Je vous souhaite une joyeuse année entourés de vos proches, chez vous, ailleurs ou dans votre cœur. Merci pour les cours, pour ce que vous avez fait pour moi, sans le savoir à un moment délicat de ma vie.
Cathy
28 décembre 2022 at 18 h 01 min
Merci pour l ‘article du mois … Je vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d’année .
Une période propice à ralentir et à profiter des moments passés en famille et avec ceux, celles que l’on aime .
Bien à vous et merci pour ces séances du mardi qui font un bien fou .
Daniel
29 septembre 2022 at 19 h 20 min
Un grand merci pour cet article, c est très enrichissant,même si on connaît certaines choses il y a toujours un ou plusieurs détails que l’on avait oublié ou pas intégré parce que l on était pas prêt 🙏