Dimanche 25 mai 2025 de 9h00 à 12h30 avec Roselyne

Dans le Vieux-Lille , Salle Blanche, 5 rue de la Halle …(aux sucres)

Le thème de cette matinée portera sur la recherche d’équilibre.

Retenons la définition de l’équilibre comme étant la proportion harmonieuse entre des éléments opposés, à laquelle nous ajoutons qu’ils sont complémentaires.

Par les 4 pratiques fondamentales du yoga : Postures, pranayama, yoga nidra et méditation, nous explorerons les différentes manières de travailler les éléments complémentaires pour que s’installe un équilibre.

Visitez les pages de ces différentes pratiques par le menu/disciplines/…

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