Dimanche 26 janvier 2025 de 9h00 à 12h30 avec Roselyne

Une matinée pour les 4 pratiques fondamentales du yoga autour du thème :

« Booster son énergie en ce milieu de période d’hiver« 

2 créneaux : possibilité de ne suivre qu’un créneau

Tarif préférentiel pour la totalité de la matinée

ATTENTION pour cette matinée, les pratiques des 2 créneaux ont été modifiées, voyez ci-dessous les pratiques pour cette matinée.

9h00/10h45 : postures et pranayama

postures
pranayama

11h00/12h30 : yoga nidra et méditation

yoga nidra
méditation

Dans le Vieux-Lille , Salle Blanche, 5 rue de la Halle …(aux sucres)

Visitez les pages de ces différentes pratiques par le menu/disciplines/….

Inscription en ligne à l’encart « nos matinées nada et yoga intégral« 

Adhésion obligatoire avec son questionnaire de santé sur cet encart à part.

Tous les encarts de paiement se trouvent en bas du site.