Les cycles sont des activités non pérennes, organisées sur une année ou plusieurs années. Les rencontres peuvent être de récurrence hebdomadaire ou mensuelle.

Lors des séances collectives, la pratique est accompagnée d’un enseignement théorique. Ils ont aussi la particularité d’offrir un support de pratique pour aider à une régularité et une continuité de pratique entre les séances collectives. Un suivi sous forme de debriefing (laissé à la discrétion de chacun) en début de séance permet de faire le point et de répondre aux questions qui se sont posées lors des pratiques personnelles.

2023-2024 : cycle « Le yoga, la clé pour changer »  : Je prends ma vie en main grâce aux outils du yoga.

Rencontres hebdomadaires le mercredi de 18h15 à 19h45 au Cèdre bleu à V.d’Ascq

Ce cycle reconduit sera divisée en 2 parties cette année.

CYCLE 1 : de septembre à décembre 2023 (pour les débutants)

CYCLE 2 : de janvier à juin 2024 (uniquement si cycle 1 suivi ou cycle de la saison 2022-2023 suivi)

Le tarif à la séance n’est pas applicable pour les cycles. Seul sont autorisés un essai en cycle 1 ou pour les personnes ayant suivi le cycle de la saison dernière et uniquement en cycle1.

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2022-2023 : cycle « Le yoga, la clé pour changer »  : Je prends ma vie en main grâce aux outils du yoga. En savoir +

2019-2020 : Cycle de pranayama

2018-2019 : Cycle de pranayama