NADA YOGA : atelier yoga du son

Dimanche 8 décembre 2024 de 9h00 à 12h30

A la salle blanche 5 rue de la Halle dans le Vieux-Lille avec Roselyne

Le son est vibration. Le yoga éveille la conscience. Le chant ouvre à la joie.

Après un échauffement du corps et de la voix, nous explorerons les pratiques accompagnées de l’harmonium indien

Inscriptions en ligne à l’encart dédié à l’atelier (en bas du site).

Pour en savoir + sur l’atelier, cliquez sur la page atelier et/ou directement sur la page nada yoga

YOGA NIDRA

une méditation allongée guidée par Valérie

Samedi 14 décembre 2024 de 10h30 à 12h00

A la Maison des Associations Place de la Liberté à ROUBAIX

Inscriptions en ligne à l’encart « inscription à la séance » (en bas du site).

En savoir + sur le yoga nidra, cliquez sur la page yoga nidra